Vad vill jag uppleva?
Det är en fråga jag ofta ställer mig. Frågor har alltid svar – ibland kommer de i form av en känsla, ibland som en tanke, eller så visar något i det yttre mig vägen.
Att vara öppen och mottaglig är nyckeln. När jag lyssnar in, känner in, utan panik eller stress, utan bara en härlig känsla, då brukar svaren dyka upp av sig själva.
Hemligheten med att vara i flow är att må bra och känna att livet är gott. Och att må bra kan vi bara göra nu – genom att vara närvarande, med få tankar och utan värderingar. Att tillåta det goda att få hända.
I morse vaknade jag, som så ofta, med en varm, pirrande känsla i kroppen. Jag kunde nästan känna hur mina celler fylldes av energi, läkande och välmående. I min värld är både kropp och sinne självläkande – om vi bara låter dem vara det.
Men åter till frågan: Vad vill jag uppleva?
Vad för nytt skulle jag vilja hitta på?
Ofta fastnar vi i önskan utan att ge den kraft nog att bli verklighet. Men när vi börjar tala om våra drömmar, som om vi redan upplever dem, händer något magiskt. När vi vågar ge våra drömmar en röst börjar hela vi vibrera – vi ger ljud ifrån oss, och det är det som är hemligheten bakom att attrahera det vi vill uppleva.
Att uppleva.
Det är ett spännande ord. Det handlar om att höja sig, att ta ett steg uppåt – något vi bara kan göra i denna stund, i nuet.
När jag jobbar med mina affirmationer talar jag dem hellre högt än skriver dem. Att höra min egen röst ger dem mer kraft och gör dem verkligare.
Här är ett exempel:
"Jag upplever mig på en ö i Medelhavet. Jag bor i ett stenhus med en fin uteplats. Mina vänner är på besök, och vi njuter av solnedgången medan vi pratar och skrattar tillsammans."
Eller:
"Jag upplever mig själv i en arbetssituation där vi har riktigt kul. Vi jobbar tätt i en grupp, reser, möter klienter, strukturerar och planerar tillsammans."
Så varför inte börja redan idag? Små förändringar kan vara starten på stora uppgraderingar i ditt liv. Fundera på vad du vill uppleva – och börja tala det till liv.
Anders Stark
Dela gärna om det är något du känner är viktigt!
Lägg till kommentar
Kommentarer